커피 자주 마시는 여성, 자궁내막암 위험 24% 낮아진다
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- 작성자 슈어맨스
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스페인 연구팀, 커피 소비와 자궁내막암의 위험성 분석?연구 “커피가 에스트로겐·인슐린 혈중 농도 낮췄기 때문으로 추정” “카페인·클로로젠산 등 항산화 성분도 암 예방에 기여했을 것”
자궁 체부 내막에 발생하는 암인 ‘자궁내막암’. 이 암은 아직까지도 발생 원인이 명확하게 밝혀지지 않았다. 그런데 커피를 즐겨 마시는 여성은 자궁내막암 발생 위험이 24%까지 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 이는 커피 섭취가 자궁내막의 발암에 관여하는 호르몬인 ‘에스트로겐’과 ‘인슐린’의 혈중 농도를 낮췄으며, 커피의 카페인·클로로젠산 등 항산화 성분도 암 예방에 기여했을 것이라는 게 연구팀의 주장이다. 30일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 스페인 카탈루냐 암연구소(ICO) 마르타 크루스부 박사팀은 ‘커피 소비와 자궁내막암의 위험성: 자궁내막암 컨소시엄(E2C2)의 개인 참여자 데이터 통합 분석’이라는 논문에서 이 같은 연구 결과를 밝혔다. 연구팀은 자궁내막암 환자 1만2159명과 건강한 대조 그룹 여성 2만7479명을 대상으로 수행한 19건의 역학 연구를 분석했다. 그 결과, 커피를 마시는 여성은 마시지 않는 여성보다 자궁내막암 위험이 13% 낮았다. 여성의 커피 섭취량이 많을수록 자궁내막암 위험은 비례해서 낮아졌다. 커피를 마시지 않는 여성 대비 커피를 각각 하루 1잔·2∼3잔·4잔 이상 마시는 여성의 자궁내막암 발생 위험은 각각 10%·14%·24% 낮은 것으로 나타났다. 커피의 자궁내막암 예방 효과는 체질량지수(BMI)가 25 이상이 비만한 여성에서 더 두드러졌다. 커피 섭취가 선진국에서 가장 흔한 부인과 암 중 하나인 자궁내막암의 위험을 낮춘다는 것은 이미 기존 연구에서도 확인된 바 있다. 세계 암 연구기금(World Cancer Research Fund)도 기존 메타 분석 결과를 바탕으로 커피 섭취가 자궁내막암 위험을 낮춰준다고 발표했다. 연구팀은 “커피 섭취가 자궁내막의 발암에 관여하는 호르몬인 에스트로젠과 인슐린의 혈중 농도를 낮춘 덕분”이며 “커피의 카페인·클로로젠산 등 항산화 성분도 암 예방에 기여했을 것”으로 추정했다. 미국암학회에 따르면 여성호르몬인 에스트로젠과 프로게스테론의 균형이 무너져 에스트로젠 쪽으로 기울면 자궁내막암 발생 위험이 커질 수 있다. 프로게스테론이 많은 여성의 커피를 섭취하면 자궁내막암 발생 위험을 낮출 수 있다. 이번 연구 결과는 미국임상영양학회지(The American Journal of Clinical Nutrition) 최근호에 실렸다. 이승구 온라인 뉴스 기자 lee_owl@segye.com |
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